Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
ou 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Protides
- 16.2 g
- Glucides
- 23.8 g
- Lipides
- 12.8 g
- Fibre
- 5.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1hod. 40min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Frittata cukiniowa
40min
Frittata ze szparagami
50min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 Std. 10 Min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 Std. 10 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20 min
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1小时
Tarta z dynią
1hod. 40min