Appareils et accessoires
Salată cu sparanghel și mango
Prép. 15min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
16 g
Calories
1332 kJ /
318 kcal
Lipides
17 g
Fibre
5.6 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Paștele în familie
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min
Budincă de orez negru
25h 5min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Cremă de brânză din caju
10min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min