Appareils et accessoires
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
Prép. 30min
Total 1h 15min
4 porciones
Ingrédients
Mezcla de albóndigas
-
40 g de pan sin gluten en trozos
-
100 g de leche entera
-
40 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 diente de ajo pelado
-
200 g de pechuga de pavo, sin piel molida
-
200 g de carne molida de cerdo
-
2 huevos
-
½ cdita de orégano seco (optionnel)
-
½ cdita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
Salsa de tomate y albóndigas al vapor
-
20 g de apio en trozos
-
70 g de zanahoria pelada, en trozos
-
1 cdita de hojuelas de chile seco (optionnel)
-
90 g de cebolla blanca en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cda de aceite de oliva para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
100 g de agua
-
5 hojas de albahaca frescas
-
½ cdita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
Arroz al vapor
-
1000 g de agua
-
1 cdita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de arroz basmati
-
hojas de albahaca frescas para adornar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
1530.3 mg
Protides
31.8 g
Calories
2973.8 kJ /
710.8 kcal
Lipides
39.8 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
10.5 g
Glucides
57.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mundo Thermomix VII
15 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Pastel azteca
1h
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Sopa de pollo asiática
45min
Salsa boloñesa
35min
Espaguetti con albóndigas
55min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45min
Estofado de res
4h
Lentejas con res y plátano macho
45min
Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6
1h 20min
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Arroz blanco con verduras
40min