Recherche

Couvre-lame éplucheur Thermomix® est nécessaire

Pour préparer cette recette, vous avez besoin du couvre-lame éplucheur du Thermomix®. En savoir plus

Thermomix Friend requis

Pour préparer cette recette, vous avez besoin du Thermomix Friend. En savoir plus

Zitronen-Chicken-Wings mit Gemüse und Reis
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Zitronen-Chicken-Wings mit Gemüse und Reis
4.3 (9 évaluations )
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1 Zitrone, unbehandelt, Saft ausgepresst, Schale fein abgerieben
  • 35 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
  • 4 Knoblauchzehen
  • 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen, und etwas mehr zum Garnieren
  • 40 g Öl
  • 400 g Hähnchenflügel
  • 2 EL Sojasauce
  • 40 g brauner Zucker
  • 40 g Honig
  • 1500 g Wasser
  • 1 TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe
    ou 1 Hühnerbrühe (für 0,5 l)
  • 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 300 g gemischtes Gemüse, in Stücken (z. B. Möhren, Brokkoli, Paprika)
  • 80 - 100 g Zuckerschoten
  • 80 - 100 g Babymais, aus dem Glas, abgetropft
  • 100 - 120 g Mungobohnensprossen, frisch
  • 200 g Jasminreis
  • Sesam zum Garnieren
  • Sesamöl, geröstet, zum Beträufeln
Infos nut.
par 1 Portion
Calories
2670 kJ / 638 kcal
Protides
27 g
Glucides
79 g
Lipides
25 g
Graisses saturées
5 g
Fibre
5.8 g
Sodium
883 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Irischer Lammeintopf

Irischer Lammeintopf

(85)

3 Std. 30 Min

Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen

Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen

(128)

1h

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

(32)

40min

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

(154)

1h 20min

Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan

Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan

(113)

35min

Slow Cooking BBQ-Rippchen

Slow Cooking BBQ-Rippchen

(20)

4 Std.

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

(515)

1 Std. 5 Min

Gulasch

Gulasch

(997)

2h

Mafalde mit Ente und Kürbis

Mafalde mit Ente und Kürbis

(22)

45 min

Kräuter-Hähnchen aus dem Ofen

Kräuter-Hähnchen aus dem Ofen

(55)

1h 15min

Griechischer Auflauf mit Risoni, Feta und Oliven

Griechischer Auflauf mit Risoni, Feta und Oliven

(88)

2h

Asiatische Gemüse-Hühner-Suppe

Asiatische Gemüse-Hühner-Suppe

(44)

2h