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Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Branzino, patate e carciofi
- 1200 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di patate
- 3 carciofi a fettine precedentemente ammolati in acqua e limone
- 4 filetti di branzino (125 g cad.)
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Budino al cioccolato veloce
- 100 - 150 g di zucchero, a seconda del gusto personale
- 70 g di cacao amaro in polvere
- 60 g di amido di mais (maizena)
- 750 g di latte intero
- 60 g di burro a pezzi
Salmoriglio
- 1 spicchio di aglio (optionnel)
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- Infos nut.
- par 1 porzioni
- Calories
- 3395 kJ / 811.5 kcal
- Protides
- 35.7 g
- Glucides
- 77.6 g
- Lipides
- 41.9 g
- Graisses saturées
- 16 g
- Fibre
- 12.3 g
Recettes alternatives
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Sogliola al vapore con piselli
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40min
Nasello al cartoccio con verdure
1h
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1h
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1h
Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata
Pas d’évaluation
Ombrina al cartoccio con patate
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1 Std. 15 Min