Sformatini di orzo con melanzane saltate

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

Trofie fredde con pesto di avocado

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

Caserecce integrali con melanzane e Feta

Miglio con ceci e verdure al curry

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Couscous vegetariano