Appareils et accessoires
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
Prép. 10min
Total 1h 5min
6 porcji
Ingrédients
Tarta warzywna
-
150 g ciecierzycy, suszonej
-
60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)
-
170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
240 - 260 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
Sałatka
-
50 g ziaren sezamu
-
1 pomarańcza ekologiczna, mała
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
40 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
40 g octu balsamicznego
-
80 g oliwy z oliwek
-
200 g rzodkiewek pokrojonych w 1-2 mm plastry
-
300 g jabłek kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
-
100 g roszponki
-
150 g rukoli
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
986 mg
Protides
13.3 g
Calories
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Lipides
44.3 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
62.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)
50min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Bliskowschodni brunch
1h 20min
Pomidorowe kulki ryżowe
40min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9h
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min