
Appareils et accessoires
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
Prép. 10min
Total 1h 5min
6 porcji
Ingrédients
Tarta warzywna
-
ciecierzycy, suszonej150 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia60 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)200 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)170 g
-
wody240 - 260 g
-
soli1 łyżeczka
-
rozmarynu, świeżego tylko liście2 gałązki
Sałatka
-
ziaren sezamu50 g
-
pomarańcza ekologiczna, mała1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry15 g
-
syropu z agawy40 g
-
octu balsamicznego40 g
-
oliwy z oliwek80 g
-
soli1 łyżeczka
-
roszponki100 g
-
rukoli150 g
-
rzodkiewek pokrojonych w 1-2 mm plastry200 g
-
jabłek kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę300 g
Infos nut. par 1 porcję
Calories
675.8 kcal /
2827.3 kJ
Protides
13.3 g
Lipides
44.3 g
Glucides
62.5 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
6 g
Sodium
986 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne