Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 247 kJ / 59 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 2.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min
Mini calzone cu spanac
2hod. 35min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 Std. 15 Min
Prăjitură cu afine și ciocolată albă
1h
Chec cu mere
50 min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
Pas d’évaluation
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Cheesecake cu caise și zmeură
5sa 30 dk
Tort crumble cu mere
1h 10min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1h