Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

4.2 5 évaluations

Prép. 30min

Total 2h

2 raciones

Ingrédients

Lubina

15 g de hierbas frescas variadas (tomillo, albahaca, romero, etc.)
250 g de agua
20 g de levadura prensada fresca
400 g de harina de fuerza
1 ¼ cucharadita sal
1 lubina entera, limpia y eviscerada (aprox. 500 g)
½ limón en rodajas de 5 mm
1 ramita de tomillo fresco

Patatas y judías verdes al vapor

500 g de agua
200 g de patatas de guarnición
200 g de judías verdes redondas congeladas

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Sodium 2261.4 mg

Protides 241.3 g

Calories 8362 kJ / 1998 kcal

Lipides 27.8 g

Fibre 16 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 181.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Rockstars - Pescados al horno 6 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Pescado al vapor con arroz negro y brócoli

55min

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

1h 10min

Fritada con pollo

1h 10min

Espaguetis carbonara

25min

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

45min

Brochetas de rape con vinagreta de pimientos y almendras

25min

Judías verdes con garbanzos y salmón

30min

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min