Appareils et accessoires
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
Prép. 15min
Total 1h 15min
4 doses
Ingrédients
-
edamame congelado240 g
-
água a ferver500 g
-
postas de salmão selvagem4
-
limão4 rodelas de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos1 pitada de
-
brócolos500 g
-
água1500 g
-
arroz preto300 g
-
manga cortada em cubos1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1752.9 mg
Protides
99.9 g
Calories
5285.4 kJ /
1263.2 kcal
Lipides
59.4 g
Fibre
11.2 g
Graisses saturées
12.8 g
Glucides
85.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Senas saudáveis
9 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM5
Pas d’évaluation
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1h 50min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3h 20min
Caril de frango
1h
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min