Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

4.7 3 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 doses

Ingrédients

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 981.1 mg

Protides 11.5 g

Calories 2027 kJ / 484.5 kcal

Lipides 39.3 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 6.6 g

Glucides 25.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Terra verde, saúde à mesa 71 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Gnocchi com alho-francês cremoso

1 Std. 30 Min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 Min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 Std. 40 Min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5 Std. 20 Min

Iogurte vegan de coco

12 Std. 25 Min

Caril de grão com arroz de brócolos

13 Std. 10 Min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 Min

Smoothie proteico com espinafres

5 Min

Massa cremosa de pistácio

35 Min

Bebida de amêndoa "zero waste"

8 Std. 40 Min

Lasanha de lentilhas vegan

2 Std. 20 Min