Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.6 22 évaluation

Prép. 25min

Total 50min

40 unidades

Ingrédients

avelã torrada
75 g
75 g amêndoa c/ pele, torrada
canela em pó
3 c. chá de
banana madura s/ casca (110 g aprox.)
1
maçã c/ casca, cortada em pedaços
300 g
cenoura c/ casca, cortada em pedaços
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
flocos de aveia
230 g
trigo sarraceno
80 g
passas de uva (ver dica)
50 g
50 g arandos secos (cranberries)
xarope de agave (optionnel)
15 g
15 g mel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 5.2 mg

Protides 2 g

Calories 300.1 kJ / 71.7 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 12.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Terra verde, saúde à mesa 71 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

1h

Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

1h

Trufas de aveia e alfarroba

Trufas de aveia e alfarroba

15min

Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

30min

Brownies sem glúten

Brownies sem glúten

30min

Brownies de beterraba

Brownies de beterraba

45min

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8h

Muffins de batata-doce com noz

Muffins de batata-doce com noz

1h

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1h

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1h 20min

Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

1h 25min

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min