
Appareils et accessoires
Kibbeh con salsa allo yogurt
Prép. 55min
Total 1h
15 pezzi
Ingrédients
Miscela 7 spezie libanesi
-
di pepe di Giamaica in grani (pimento)20 g
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di curcuma in polvere10 g
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di stecca di cannella a pezzi10 g
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di chiodi di garofano1 cucchiaino
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di semi di coriandolo1 cucchiaino
-
di semi di cumino (optionnel)1 cucchiaino
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di pepe nero in grani1 cucchiaino
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di noce moscata in polvere1 cucchiaino
Kibbeh
-
di bulgur250 g
-
di gherigli di noci60 g
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di cipolle a pezzi200 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di zucchero grezzo di canna½ cucchiaino
-
di carne trita d'agnello500 g
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di sale1 ½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di sommacco1 cucchiaino
-
di mentuccia fresca, lavate4 foglie
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di za'atar (vedere consigli)1 cucchiaio
-
di amido di mais (maizena)10 g
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di acqua ghiacciata30 g
Salsa allo yogurt
-
spicchio di aglio1
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di mentuccia fresca, lavate3 foglie
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di yogurt greco bianco, non zuccherato200 g
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di succo di limone, spremuto fresco10 g
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di sale¼ di cucchiaino
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di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
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olio extravergine di oliva a piacere
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di mentuccia fresca, tritate2 - 3 foglie
Terminare la preparazione
-
olio per frittura
-
di prezzemolo fresco tritato1 - 2 cucchiai
-
limone a spicchi1
Infos nut. par 1 pezzo
Calories
227 kcal /
949.6 kJ
Protides
9.7 g
Lipides
13.7 g
Glucides
18.5 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
4.4 g
Sodium
304.2 mg
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