
Appareils et accessoires
Curry panang
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
600 g d'émincé de poulet
-
3 c. à soupe de sauce soja
-
100 g de cacahuètes, grillées, salées
-
300 g de carottes pelées, en morceaux (2 cm)
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
60 g de pâte de curry panang (voir Suggestion)
-
350 g d'eau
-
250 g de lait de coco
-
30 g de sauce de poisson (nuoc-mam)
-
3 c. à soupe amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
360 g de pois mange-tout surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 280 g)
Infos nut. par 1 portion
Calories
579 kcal /
2427 kJ
Protides
48 g
Lipides
29 g
Glucides
29 g
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Betty Bossi mix - janvier/février 2022
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