Appareils et accessoires
Arroz de frango Hainan
Prép. 10min
Total 1h 20min
5 doses
Ingrédients
Molho de gengibre e alho
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias25 g
-
50 g azeiteóleo50 g
-
sal¼ c. chá de
Molho picante
-
malaguetas vermelhas (40 g aprox.) c/ sementes, cortadas em pedaços3
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)15 g
-
vinagre de arroz15 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
óleo de sésamo, tostado10 g
-
molho de soja light20 g
-
açúcar¼ - ½ c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
Arroz de frango Hainan
-
arroz jasmine300 g
-
perna de frango c/ osso e c/ pele600 - 800 g
-
gengibre fresco cortado em pedaços20 g
-
cebolo (spring onion)80 g
-
água ou até à capacidade máxima, mais q.b. p/ cobrir e p/ arrefecer o frango1200 - 1300 g
-
Cubos de gelo q.b. p/ arrefecer o frango
-
alho2 dentes de
-
óleo20 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ - 1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
cebolo (spring onion) partes brancas e verdes, picadas1 c. sopa de
-
molho de soja light2 - 3 c. sopa de
-
óleo de sésamo, tostado1 c. chá de
-
sementes de sésamo1 - 2 pitadas de
-
Molho de soja light q.b. p/ pincelar
-
Pepino s/ casca, cortado em fatias q.b. p/ guarnecer
-
Cebola frita (optionnel) q.b. p/ polvilhar
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1199.8 mg
Protides
30.5 g
Calories
3056.1 kJ /
730.4 kcal
Lipides
40 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
8.7 g
Glucides
61.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
China - Viagem gastronómica
9 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Lombinho no pão
1h 45min
Frango com quiabo
50min
Papas de sarrabulho à moda de Braga
1h 50min
Vitela à americana
1h 20min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Folhados de frango
55min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h
Hambúrgueres de frango
1h
Recheio de porco lento
5h 30min
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1h 15min
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2h
Crepes de frango com milho
1h 15min