Quiche de espárragos blancos con masa filo

Quiche de espárragos blancos con masa filo

4.5 34 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

6 raciones

Ingrédients

1 cucharadita aceite de girasol
20 g de aceite de oliva
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
4 láminas de masa filo
25 g de mantequilla fundida
100 g de queso cremoso
100 g de queso azul
150 g de nata (35% de grasa)
4 huevos
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
50 - 60 g de nueces en mitades

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 587.1 mg

Protides 11.3 g

Calories 1924 kJ / 460 kcal

Lipides 38.8 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 18 g

Glucides 19.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 161 31 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

2h

Muesli con frutos secos

25min

Dumplings con queso cheddar

50min

Bao buns de solomillo de cerdo

2h

Aceitunas marinadas a la naranja

1h

Tarta de calabaza sin gluten

2h 30min

Rosti de patata

40min

Tortitas de patata rallada

35min

Smoothie de remolacha y pomelo

10min

Sopa de cebolla en cocción lenta

5h 30min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

35min

Carne braseada en salsa con verduras al vapor en cocción lenta

3h 15min