Appareils et accessoires
Pan mediterráneo sin gluten
Prép. 15min
Total 1h 20min
12 raciones
Ingrédients
Masa
-
400 g de agua
-
½ cucharadita de azúcar
-
25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
-
2 cucharaditas de psyllium
-
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de aceitunas verdes sin hueso
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de tomates secos en aceite
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
100 g de mozzarella rallada
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 ración
Sodium
602.1 mg
Protides
5.3 g
Calories
1033 kJ /
246 kcal
Lipides
5.9 g
Fibre
4.2 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
41.3 g
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Revista Thermomix nº 169
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Espagne
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