Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g salsa partida em pedaços
- ½ banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
- 4 kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
- 1 maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 15 g mel
- 200 g água
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 899 kJ / 215 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido energético
10 min
Batido detox
10 min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Uma sensação verde
15min
Smoothie de café vegan
5 min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15 min
Iogurte com manga e coco
10 min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min