Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Detox-Salat
Prép. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingrédients
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Mandeln, gehobelt2 EL
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Brokkoli in Stücken200 g
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Rotkraut in Stücken150 g
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rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken1
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Joghurt (0,1% Fett)50 g
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natives Olivenöl extra10 g
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Zitronensaft10 g
-
1 TL Xylit (Birkenzucker)Honig1 TL
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Salz¾ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Avocado in Würfeln (1 cm)1
-
Chiasamen1 TL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
369 kcal /
1544 kJ
Protides
10 g
Lipides
26 g
Glucides
33 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
955 mg
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