Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

9 kusů

Ingrédients

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Sodium 66.2 mg

Protides 4 g

Calories 724.8 kJ / 173.2 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Veganské pečení 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Lilková pomazánka

50min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Kari ze špičatého zelí

35min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1h 25min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min