Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1 7 évaluations

Prép. 20min

Total 35min

4 porce

Ingrédients

400 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
150 gramů quinoy
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička agávového sirupu
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička kurkumy
½ čajové lžičky soli
4 špetky pepře černého, mletého

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 1507 kJ / 360 kcal

Lipides 20 g

Fibre 6.9 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Veganská 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min