Appareils et accessoires
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
Prép. 5min
Total 25min
4 raciones
Ingrédients
Frutos secos
-
30 g de azúcar moreno30 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharada de azúcar vainillado
-
1 cucharada de piel de naranja rallada
-
80 g de frutos secos variados
-
50 g de dátiles sin hueso
Porridge
-
500 g de leche de almendras
-
50 g de azúcar moreno50 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharadita de canela molida
-
100 g de compota de manzana
-
100 g de sémola de trigo
-
100 g de frutas frescas variadas
Niveau
facile
Infos nut. par 4 raciones
Sodium
370.7 mg
Protides
34.5 g
Calories
6858 kJ /
1639 kcal
Lipides
49.6 g
Fibre
37.2 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
293.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas "sin" para todos
80 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Mocktail de vainilla Chai
1h
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Bowl de naranja, miel y yogur griego
10min
Porridge de melocotón
40min
Harina integral
5min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Té negro kombucha
192h 30min
Porridge vegano
15min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25min