Versions compatibles
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
250
g makaronu suchego, typu maccheroni (krótkie rurki)
ou 250 g makaronu, suchego, typu penne - 300 g różyczek brokułu
- 70 g sera żółtego, średnio twardego, np. gouda, edam, ementaler, pokrojonego na kawałki
- 1350 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 20 g mąki pszennej
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3333.6 kJ / 796.8 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 59.8 g
- Lipides
- 49.9 g
- Graisses saturées
- 31.3 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 1394.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45 min
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym
1h 40min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35 Min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
55min
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1 godz. 30 min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1 godz.
Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką
1h 20min
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1 godz.
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40 min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1 godz.