Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 dente de alho
- 40 g queijo cheddar
- 1600 g água
- 300 g batata p/ cozer, c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 350 g beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 5 c. sopa de azeite
- 1 gema de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta
- 90 - 130 g pão ralado, mais q.b. p/ panar
Dip de iogurte
- 150 g iogurte
- 1 c. sopa de azeite
- 1 c. chá de raspa de lima
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta
- ½ ramo salsa picada p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 15.1 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 199.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel com húmus de beterraba
20min
Rolo vegetariano
1h 50min
Húmus de curgete
15min
Pasta de grão
10min
Húmus
10min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 Std.
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Pas d’évaluation
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Falafel com molho de tomate e coco
9 godz.
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15min