Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
Prép. 25min
Total 55min
10 unidades
Ingrédients
Granola salgada de curcuma
-
flocos de aveia100 g
-
avelã50 g
-
azeite50 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
Crepes de grão
-
grão-de-bico seco200 g
-
água300 g
-
alho em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Húmus
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
pasta de sésamo (tahini)50 g
-
dente de alho1
-
100 g azeitonas verdes s/ caroçoazeitonas pretas s/ caroço100 g
-
coentros20 g
-
sumo de limão30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite30 g
-
Folhas de agrião q.b. p/ servir
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
491 mg
Protides
8.7 g
Calories
1189.8 kJ /
284.4 kcal
Lipides
17.4 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
26.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Arroz integral
55min
Manteiga vegan
2h
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Arroz integral com espinafres
1h 10min