Versions compatibles
Gua Bao - gedämpfte Buns gefüllt mit Schmorfleisch und Sweet Chilisauce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bao-Buns
- 175 g Wasser
- 10 g frische Germ
- 15 g Zucker
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 20 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 1 ½ TL Salz
Sweet Chilisauce
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, in Stücken
- 200 g rote Paprikaschote, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Salz
- 40 g Balsamico, weiß
- 30 g Zucker
- 110 g Wasser
- 10 g Speisestärke
Schmorfleisch und Fertigstellung
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 3 - 5 Zweiglein frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 500 g Schweinebauch ohne Knochen und Schwarte, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 30 g Erdnussöl, etwas mehr zum Bestreichen der Buns
- 20 g brauner Zucker
-
70
g Reiswein
ou 70 g Weißwein - 70 g Sojasauce
- 250 g Wasser
- 10 g Reisessig (optionnel)
- 2 TL frischer Ingwer, fein gehackt
- 2 - 3 Stück Sternanis, nach Geschmack
- ¼ TL Chiliflocken, getrocknet (optionnel)
- 200 g Karotten
- 100 g braune Champignons
- 2 Frühlingszwiebeln
- Weizenmehl, glatt für Hände und Arbeitsfläche
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 2 EL Maisstärke, in 3 EL Wasser aufgelöst
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 2021 kJ / 483 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 22 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 1057.8 mg
Recettes alternatives
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1h
Orientalische Falafel Bowl
1 Std. 50 Min
Pad Thai mit Huhn
30 min
Paneer
3 Std. 20 Min
Palak Paneer mit Reis
45 min
Pekannuss-Schoko-Brownies mit Manner Snack Minis
50min
Garam-Masala-Hähnchen mit Reis
50min
Koriander-Naan
1 Std. 15 Min
Miso-Udon-Nudeln
20 min
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 min
Kichererbsen Masala
45 min
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
2 Std. 50 Min