Recherche
Béchamel sans lactose

Béchamel sans lactose
3.7 9 évaluations
Prép. 5min
Total 15min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 400 g de boisson végétale au riz
  • 40 g de margarine coupée en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 138.5 mg
Protides 0.5 g
Calories 540.5 kJ / 130 kcal
Lipides 9.3 g
Fibre 0.5 g
Graisses saturées 3.3 g
Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sauces cuisinées 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Pain sans gluten au sésame et au kasha

Pain sans gluten au sésame et au kasha

3.8(8)

2h 50min

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

2.5(55)

1h 40min

Pâte sablée sans gluten

Pâte sablée sans gluten

4.7(46)

45min

Crème au chocolat sans lactose

Crème au chocolat sans lactose

3.4(21)

12h

Petits pain sans gluten

Petits pain sans gluten

3.7(3)

1h 55min

Smoothie fraîcheur

Smoothie fraîcheur

4.0(6)

5min

Gaufres au blé noir

Gaufres au blé noir

4.3(8)

1h 30min

Quiche lorraine sans gluten

Quiche lorraine sans gluten

3.8(5)

1h 30min

Pain sans gluten riz et soja

Pain sans gluten riz et soja

3.8(9)

3h 15min

Lait d'or

Lait d'or

4.1(43)

10min

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

3.8(29)

55min