Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 37.3 mg

Protides 9.2 g

Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Lipides 22.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 3.6 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boluri cu smoothie 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Batoane cu quinoa

24h

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Bundt cu curmale, nuci și sos caramel

1h 15min

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Pas d’évaluation

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1h 50min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min