Skip to main content Recherche
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 évaluations
Prép. 10min
Total 50min
2 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protides 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Lipides 22.6 g
Fibre 6.2 g
Graisses saturées 3.6 g
Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boluri cu smoothie 12 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Chifle la Varoma

4.3(22)

2h 10min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(18)

35min

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(29)

5min

Chiftele din carne de vită și feta

3.7(3)

1h 20min

Pui cu chilli dulce și varză

4.0(7)

2h

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

3.3(16)

1h 15min

Somon cu crustă de migdale

4.7(16)

35min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.0(5)

45min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(16)

10min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(17)

5h