Appareils et accessoires
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Prép. 10min
Total 15min
2 porties
Ingrédients
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (optionnel) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
29 mg
Protides
9 g
Calories
1571 kJ /
374 kcal
Lipides
14 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
43 g
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