Appareils et accessoires
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
Prép. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Hähnchenbrust in 6 Stücken (à ca. 120 g)720 g
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Öl30 g
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Sojasauce30 g
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Zucker und etwas mehr zum Würzen20 g
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Kurkuma, gemahlen (optionnel)½ TL
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Salz1 ¼ TL
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Erdnusscreme90 g
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Wasser830 g
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Reis, parboiled300 g
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1 - 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 - 2 geh. TL
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Salatgurke längs halbiert, in dünne Scheiben geschnitten½
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Koriander (optionnel) gehackt2 Stängel
-
Chiliflocken, getrocknet (optionnel)1 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1426 mg
Protides
33 g
Calories
2849 kJ /
681 kcal
Lipides
46 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
10 g
Glucides
35 g
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