Ensalada de frutas tropicales

Ensalada de frutas tropicales

5.0 1 évaluation

Prép. 25min

Total 30min

8 raciones

Ingrédients

200 g de piña fresca en cuartos u octavos
200 g de papaya en cuñas
200 g de melón en cuñas
200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
200 g de mango maduro en cuñas
200 g de zumo de naranja
50 g de zumo de limón
15 g de zumo de lima
100 g de azúcar
2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
50 g de lichis en conserva en mitades
hojas de menta fresca
6 bolas de helado de vainilla (opcional)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 17.6 mg

Protides 1.8 g

Calories 652 kJ / 156 kcal

Lipides 1.8 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 35.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Recettes
Espagne

Rápido y fácil 40 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Pico de gallo

5min

Tarta cumpleaños de números

2h

Smoothie

5min

Castañas cocidas

2h 30min

Hamburguesa de carne a la parrilla con salsa BBQ California

5h 45min

Salmón especiado con patatas

1h

Naranja en almíbar de clavo

35min

Arroz con ternera en su punto

45min

Ensalada arcoíris

30min

Vasitos de lemon pie

30min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min