Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barritas de proteínas
Prép. 15min
Total 50min
25 unidades
Ingrédients
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60 g amêndoaavelã60 g
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flocos de aveia grossos ou finos200 g
-
queijo quark magro500 g
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ovos6
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proteína em pó natural ou com sabor à escolha60 g
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1 - 2 c. sopa de melxarope de agave1 - 2 c. sopa de
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chocolate p/ culinária partido em pedaços150 g
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óleo vegetal5 g
-
Noz picada, q.b. p/ guarnecer
Infos nut. par 1 unidade
Calories
132.3 kcal /
553.4 kJ
Protides
7.4 g
Lipides
6.9 g
Glucides
10.3 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
2.5 g
Sodium
96.7 mg
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