Zucchini-Ricotta-Frittata

Zucchini-Ricotta-Frittata

3.5 35 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

2 Portionen

Ingrédients

Parmesan in Stücken
50 g
Zucchini in Stücken
230 g
Zwiebel halbiert
35 g
Öl
30 g
Ricotta
180 g
Eier
3
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Wasser
500 g
Butter
1 EL
Meersalz, grob (optionnel) zum Würzen
Petersilie gehackt, zum Garnieren

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1269 mg

Protides 30 g

Calories 2362 kJ / 565 kcal

Lipides 46 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 20 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lecker Low Carb! 21 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15min

Herzhafte Quark-Schnitten

30min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

50min

Mandelpizza mit Babyspinat

40min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min

Polenta mit Gemüse

1h 30min

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

50min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1h 40min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45min

Überbackener Fenchel

1h

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1h 45min