Recherche
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
4.7 75 évaluations
Prép. 20min
Total 25min
2 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Coleslaw
  • red onion (optional)
    20 g
  • red cabbage
    40 g
  • green cabbage
    40 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • apple cut into halves
    ½
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • plain yoghurt (see Tips)
    1 tbsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • apple cider vinegar
    1 tbsp
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
Fish
  • crumb mix (see Tips)
    3 tbsp
  • skinless, firm white fish fillets (e.g hoki or barramundi), cut into 4 cm strips
    400 g
  • coconut oil to fry
    2 tbsp
Build your tacos
  • baby cos lettuce or iceberg lettuce leaves
    4 - 6
  • avocado diced
    ½
  • cherry tomato sliced
    10
  • fresh coriander leaves only
    4 sprigs
  • plain yoghurt (see Tips)
    2 tbsp
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lemon wedges, to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 927.3 mg
Protides 50.4 g
Calories 2883 kJ / 686.4 kcal
Lipides 43.7 g
Fibre 15 g
Graisses saturées 20 g
Glucides 17.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Thermomix® Everyday 68 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(265)

30min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.6(170)

50min

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9(106)

5min

Laksa paste (Noni Jenkins)

Laksa paste (Noni Jenkins)

4.9(102)

10min

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

4.8(173)

25min

Lamb saag (Noni Jenkins)

Lamb saag (Noni Jenkins)

4.6(146)

1h 15min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

4.4(295)

40min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6(165)

10min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

4.5(61)

10min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5(166)

40min

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

4.6(252)

1h 30min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(238)

40min