Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Verdure
- 100 g di cipolla rossa, tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 912 kJ / 218 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 170.1 mg
Recettes alternatives
Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone
3h 20min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli (TM6)
30min
Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano (TM6)
25min
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30min
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6 godz. 5 min
Arcobaleno tortillas
30min
Baccalà con salsa samfaina
55 Min
Pane alla banana e nocciole
4 godz.
Insalata di carote grattugiate
10min
Insalata russa sottovuoto
1h 30min
Brownies cioccolato e caffè con caramello salato
1u. 45min
Pizza vegetariana con Affettatutto Bimby® (TM6)
3h