Rainbow Mediterranean Couscous Salad

Rainbow Mediterranean Couscous Salad

3.9 26 évaluations
Prép. 10min
Total 1h
6 portions

Ingrédients

Crispy Couscous
  • couscous
    8 oz
  • water or per couscous package instructions
    8 oz
  • pitted Kalamata olives halved
    3 oz
  • grape tomatoes halved
    5 oz
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
Rainbow Salad
  • orange pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube
    5 oz
  • yellow bell pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube
    5 oz
  • Persian cucumber unpeeled, ends removed
    8 oz
  • red onion (optionnel) halved vertically
    3 oz
Tahini Dressing
  • tahini
    3 oz
  • freshly squeezed lemon juice
    4 oz
  • water
    1 oz
  • garlic cloves
    2
  • salt
    ½ tsp
  • maple syrup
    ½ oz
  • arugula
    6 oz

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 327.4 mg
Protides 8.5 g
Calories 1316.5 kJ / 314.6 kcal
Lipides 14.6 g
Fibre 4.4 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 41.1 g

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