Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
ou 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Protides
- 10.4 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 2.7 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 369.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratin z ziemniaków (TM6)
50 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45min
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Marynata do krewetek z grilla
5 min
Sos ranczerski
2 Std. 15 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45min
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min
Słodki sos mango z chili
50 Min
Korma z wołowiny
3h 10min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min