Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 680 g cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 45 g water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 434.9 kJ / 104 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 9.3 g
- Lipides
- 5.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 445.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mashed potatoes for two (peeler)
30min
Cauliflower Rice
10 min
Shredded chicken 2-for-1
40min
Cauliflower Mash
25min
Pickled red onions
Pas d’évaluation
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Gwinganna pumpkin and seed porridge
25h 20min
Slow Cooked Beets (Metric)
40min
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes, TM6)
2 godz. 10 min
Keto Mushroom Gravy
45min
Salt-free arrabbiata sauce
25min
Zucchini cheddar slice
45min