Appareils et accessoires
海鲜粥
Prép. 10min
Total 1h 5min
2 人份
Ingrédients
-
干贝 泡发2-3小时后沥干3 - 4 个
-
蛏子 洗净,去壳50 克
-
新鲜的虾 选择基围虾40 克
-
梭子蟹 切块,5厘米130 克
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料酒5 克
-
姜1 片
-
葱 切段1 根
-
米75 克
-
水500 克
-
盐 依个人口味调整½ 茶匙
-
西芹, ,切末,装饰用新鲜香菜 装饰用
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
1062.8 mg
Protides
21.2 g
Calories
983.5 kJ /
235.1 kcal
Lipides
1.5 g
Fibre
0.1 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
31.5 g
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