Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 36 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 13.2 g

Calories 1103 kJ / 263 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 4.7 g

Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Ragout z soczewicą i burakami

2 h 10 min

Pasztet warzywny z soczewicą

2 h 30 min

Sałatka z soczewicy

45 min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 h 30 min

Peruwiańskie quinotto

35 min

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 h

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 min

Sałatka z kaszy quinoa

40 min

Gulasz z soczewicą

2 h 50 min

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13 h 50 min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 h

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1 h 15 min