Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados

3.8 5 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 doses

Ingrédients

salsa
10 g
água
300 g
vinho branco
30 g
sal
1 ½ c. chá de
camarão pequeno c/ casca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
30 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
concentrado de tomate
50 g
filetes de linguado (650 g aprox.)
8
limão só o sumo
1

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 2525.1 mg

Protides 61.3 g

Calories 1825.6 kJ / 436.3 kcal

Lipides 14.7 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 5.7 g

Glucides 10.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Do mar 11 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45min

Timbale de esparguete

55min

Minitartes de queijo e fiambre

1h

Açorda de poejos

40min

Azeite de manjericão e laranja

24h

Panquecas de legumes

40min

Tortilha de bacalhau com todos

1h

Pacotinhos de frango e legumes

1h

Patê de cavala com agrião

5min

Enrolados de atum em alface

20min

Filetes no pão

1h

Quiche picante

1h 30min