Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1871 kJ / 447 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 31.1 g
- Lipides
- 34.2 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 507.7 mg
Recettes alternatives
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15 min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3h
Hamburguesas de mijo
55min
Seitán
4h 30 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Jamón de frijol vegano
3h
Queso para Nachos vegano
15min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1h
Tortilla de patatas mediterránea
40min