Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.2 19 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 porción

Ingrédients

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 0 mg

Protides 8 g

Calories 882 kJ / 210 kcal

Lipides 12 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 18 g

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