Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 15.5 g
- Lipides
- 5.1 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 214.4 mg
Recettes alternatives
Burger di ceci e verdure
40 min
Frittatina alle zucchine
30 min
Burger ceci e rucola
40 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
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Burger di quinoa e verdure
25min
Piadina (vegan)
45 min
Cotolette di spinaci
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Quiche di zucchine (senza glutine)
1 godz.
Tortilla di patate (vegana)
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Pane integrale con fichi e noci
4h 30min