Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
Prép. 10min
Total 40min
6 porzioni
Ingrédients
-
di acqua500 g
-
di broccoli le cimette200 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
spicchio di aglio (optionnel)1
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di ceci in scatola scolati200 g
-
di succo di limone spremuto fresco15 g
-
di yogurt greco magro bianco100 g
-
di paprika dolce1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di sale1 pizzico
-
pane tostato integrale, a piacere
Infos nut. par 1 porzione
Calories
84.5 kcal /
353.5 kJ
Protides
4.5 g
Lipides
5.8 g
Glucides
6.5 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
13.8 g
Sodium
120.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Il carrello di novembre
27 Recettes
Italie
Italie
Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021
30 Recettes
Italie
Italie
