Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di fragole, pulite e a pezzi
- 200 g di lamponi freschi
- 1 mela, sbucciata e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 425.1 kJ / 101.6 kcal
- Protides
- 3.1 g
- Glucides
- 18.9 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 22.4 mg
Recettes alternatives
Vellutata di carote con omelette
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Crema di carote
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Barrette frozen pistacchio, pesche e lamponi
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Frullato arancione
10min
Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato
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Frullato viola
10min
Crema al mascarpone con mele insaporite
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Smoothie bowl ai frutti di bosco
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Succo mango, pesca e ananas
15 Min
Cake pops miao
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