![Crêpes proteiche con burro di arachidi Crêpes proteiche con burro di arachidi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5f0cd772fdb1e0c3347665135d962ddc/Derivates/baab86bc81b427bc48c51456ee326cb3411adcc3.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pastella
-
200
g di latte
ou di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Protides
- 9.6 g
- Glucides
- 11.7 g
- Lipides
- 14.8 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 128.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta di pistacchi (100%)
20 Min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 Min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45 Min
Burro di arachidi crunchy
20 Min
Pancake (senza lattosio)
35 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 Min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 Min
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 Min
Uova strapazzate
20 Min
Pancakes proteici alla banana
30 Min
Pancakes proteici
20 Min