Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0 2 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 10min

10 fatias

Ingrédients

manteiga
100 g
óleo de coco
30 g
ovos
7
farinha de amêndoa
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ pincelar
rúcula
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
100 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fatia

Sodium 382.2 mg

Protides 11 g

Calories 1241.4 kJ / 296.7 kcal

Lipides 26.6 g

Fibre 3.1 g

Graisses saturées 10.9 g

Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas Keto 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

30min

Pão doce de banana com passas sem glúten

Pas d’évaluation

Rostis de legumes no forno - TM5

Pas d’évaluation

Pickles de pepino

48h

Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos

Pas d’évaluation

Salada de espargos, espinafres e toranja

20min

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Brownie de kunafa e pistácio

3h

Salada verde com molho "green goddess"

20min

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

50min

Biscoitos de amêndoa

20min

Muffins de pão com chocolate

40min