Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

8 porcji

Ingrédients

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 1.6 g

Calories 362 kJ / 87 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 1.8 g

Glucides 8.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Napój migdałowy

10min

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min

Tarta prowansalska

1h 15min

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

9h 25min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

40min

Azjatyckie spring rolls

1h 20min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1h 30min

Hummus z buraka

1h

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1h 30min