Appareils et accessoires
Pasta z cukinii i soczewicy
Prép. 10min
Total 1h 10min
6 porcji
Ingrédients
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
597.3 mg
Protides
5.1 g
Calories
488.5 kJ /
116.8 kcal
Lipides
4.9 g
Fibre
2.7 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
14.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Marchewka z kuminem
35min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h